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Une jolie sucette pour Noël #concours

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C’est encore avec plaisir que je te parle de la nouvelle sucette Luc et Léa + 18 mois aux couleurs de Noël ! Cette année c’est une jolie sucette verte ornée d’un petit renne qui nous est proposé et j’adore ! Les motifs font vraiment Noël.

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Comme toujours un petit descriptif  :

  • collerette incurvée et aérée pour éviter les irritations et les rougeurs
  • collerette et bouton en tritan (résistant et sans BPA)
  • téterelle en silicone
  • téterelle symétrique munie de renforts pour les + de 18 mois
  • fabriquée en Europe
  • conforme à la norme EN 1400

Comme toujours, les produits Luc et Léa récompensent ta fidélité avec le programme Hi Mums ! L’achat de cette sucette te permettra de rajouter un papillon à ta cagnotte😉

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Tu peux retrouver ce produit en pharmacie et parapharmacie au pris de 3.95€ 

Pour visualiser les points de vente proches de chez toi clique 

Et comme c’est bientôt Noël tu as la possibilité de gagner cette jolie sucette, t’es happy ?

Il te suffit de laisser un petit commentaire sous cet article.

*Concours ouvert du mardi 6 décembre 2016 8h au dimanche 11 décembre 2016 23h59 *
* Concours ouvert en France uniquement* 
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Menu de la semaine #BonAppétit

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Lundi :

  • midi : soupe de légumes
  • soir : parmentier de lentilles (merci Céline !)

Mardi : 

  • midi : reste parmentier
  • soir : rosties poireaux/patates douces et omelette

Mercredi :

  • midi : galette de quinoa et légumes sautés
  • soir : gratin de ravioles

Jeudi : 

  • midi : reste de gratin
  • soir : soupe de légumes

Vendredi :

  • midi : risotto de coquillettes
  • soir : gratin de butternut moutarde cheddar

Samedi :

  • midi : reste gratin
  • soir : curry de légumes

Dimanche : 

  • midi : poêlée de légumes
  • soir : soupe de légumes et naan fromage

 

Bon appétit ! 

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Best Of blog maman végé

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Quoi donc dans ce nouveau best-of de blogs des mamans végés ? Une lotion nettoyante pour peaux sensibles DIY, des cookies à l’okara, un récit de deux frères qui grandissent, un menu de la semaine, des nems vegan, une liste de métiers qui font avancer le véganisme, une présentation de l’album jeunesse « Libérez-nous », et de l’homéopathie au secours des troubles digestifs de bébé
Bonne lecture🙂

– sur bbvg.cuisinevegetalienne : Ma lotion nettoyante peaux sensibles DIY
http://bbvg.cuisinevegetalienne.fr/ma-lotion-nettoyante-peaux-sensibles-diy/

– sur courgetteandco : Cookies à l’okara pour vos goûters gourmands
https://courgetteandco.com/2016/09/04/cookies-a-lokara/

– sur famillebonom : Ils grandissent
http://famillebonom.blogspot.fr/2016/10/ils-grandissent.html

– sur happymotherleblog : Menu de la semaine
https://happymotherleblog.wordpress.com/2016/10/24/menu-de-la-semaine-bonappetit/

– sur hunaca-creation : Nems vegan
http://www.hunaca-creation.com/nems-vegan/

– sur mamancarotte : Ces métiers qui font avancer le véganisme
http://mamancarotte.com/2016/10/24/ces-metiers-qui-font-avancer-le-veganisme/

– sur mamma-vega : Libérez-nous, un livre sans parole pour les tout petits
http://mamma-vega.blogspot.be/2016/10/premieres-lectures-liberez-nous.html

– sur maternons : l’homéopathie au secours des troubles digestifs de bébé
http://www.maternons.com/lhomeopathie-au-secours-des-troubles-digestifs/

#bestofblogsmamansveges, semaine 43
de la part des mamans du groupe https://www.facebook.com/groups/mamansveges/

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Premier trimestre de grossesse #lebilan

Ca y est !! enfin j’ai fini ce fuc*ing premier trimestre ! 

Alors il parait certes, que quand on est enceinte on n’est pas malade ok mais bon entre les nausées h24, la fatigue +++++, les seins qui triplent de volume, les maux de tête, les vertiges (liste non exhaustive) ….ben quand même on a le droit de râler :p

C’est fou parce que quand tu es enceinte tu as juste le droit d’être heureuse, t’as remarqué ?

Bon sinon, que s’est-il passé pendant ces trois premiers mois ?

Tu l’auras compris, ce trimestre a été assez éprouvant ! Et pas seulement pour moi ;-) 

Voici une petite liste de symptômes courants pendant le premier trimestre :

  • nausées et vomissements √ check
  • fatigue √ check
  • maux de tête √ check
  • saute d’humeur (euh…non)
  • souffle court √ check
  • envie fréquente de faire pipi √ check
  • congestion nasale
  • saignement de nez et/ou gencives
  • souffle court √ check
  • seins qui gonflent et sensibles (le mot est faible) √ check

Donc voilà, tout ça avec un bébi qui est assez perturbé depuis le début de la grossesse. Je t’en parlerai probablement dans un prochain article.

Mais enfin ! depuis environ une dizaine de jours je revis ! finis les nausées et la grosse fatigue ! Parce que c’est vraiment ça le plus difficile à gérer…

Je peux enfin profiter de cette nouvelle grossesse😀 et ça c’est génial ! Je commence à vraiment bien sentir quelques petits effleurements, des petites bulles comme on dit. Et surtout ça commence à très (trop) bien se voir ahah. On m’avait prévenu que pour le deuxième ce serait plus rapide, je confirme !

Je vis maintenant cette grossesse plus sereinement😀

Et toi ? Comment s’est déroulé ton début de grossesse ?

 

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Menu de la semaine #BonAppétit

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Lundi :

  • midi : reste de chili végétarien
  • soir : samoussa aux légumes et nouilles sautées

Mardi : 

  • midi : quiche tomates à l’origan
  • soir : velouté de potimarron

Mercredi :

  • midi : curry de lentilles aux poivrons
  • soir : pommes de terre façon tian

Jeudi : 

  • midi : risotto de coquillettes
  • soir : lasagnes de légumes

Vendredi :

  • midi : légumes sautés
  • soir : soupe de légumes

Samedi :

  • midi : burger frites et salade
  • soir : poêlée de légumes

Dimanche : 

  • midi : purée de patate douce et galettes de légumes
  • soir : soupe de légumes

 

Bon appétit ! 

 

 

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Mes barres de céréales #homemade by Charles Vignon

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Depuis quelques temps déjà et encore plus maintenant, j’essaie de manger plus sain. Bio, local (ou au moins français) et plus ou moins équilibré😉

C’est donc pour ça que j’ai un gros coup de coeur pour les produits Charles Vignon !

Charles Vignon c’est qui ? 

« Nous sommes une PME familiale située dans la Loire, spécialisée depuis plus de 120 ans dans le métier des céréales. Notre vocation a toujours été de proposer des produits bons et sains, nous avons été l’une des premières sociétés à fabriquer des céréales bio pour le petit déjeuner »

unnamedC’est donc avec le plus grand plaisir que j’ai pu tester une de leurs nouveautés !

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Muesli bio « Pépites et flocons » chocolat et noix de coco 

  • Céréales complètes : avoine, riz
  • 12% de chocolat noir
  • 11% de noix de coco
  • Sans huile de palme

 

 

 

Et plutôt que de te présenter la façon classique lait et céréales, j’ai fait des barres de céréales😉 C’est très très simple et très très bon !

Pour environ 8 barres de céréales :

  • 150g de muesli bio Pépites et Flocon chocolat noix de coco Charles Vignon
  • 1 oeuf
  • 4 cac de miel d’acacia
  • 3 cac d’huile de coco

Dans un saladier, tu bats l’oeuf et tu rajoutes le miel et l’huile de coco, ensuite tu verses le muesli et tu mélanges bien.

Etales ta préparation sur une plaque allant au four, formes tes barres de céréales à l’aide d’un couteau et hop 10 minutes à 190°

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Délicieux au goûter, au petit déjeuner ou en en-cas !

Prochaine fois, je teste des cookies😉

Tu peux retrouver plein de recette sur la page facebook de Charles Vignon😉

Produits offerts

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Menu de la semaine

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Allez hop on reprend les bonnes habitudes😉

  • Lundi :

midi : reste de parmigiana et salade verte (recette à venir sur le blog)

soir : salade de riz et melon

  • Mardi :

midi : reste de salade de riz  et salade verte

soir : quenelles sauce forestière ( recette à venir sur la blog)

  • Mercredi :

midi : reste de quenelles sauce forestière

soir : tarte tomate chèvre épinard et salade verte

  • Jeudi :

midi : reste tarte et salade verte

soir : ratatouille et riz

  • Vendredi :

midi : reste ratatouille et riz

soir : omelette et haricots verts

  • Samedi :

midi : tomates mozzarella et salade de pommes de terre haricots verts

soir : pizza maison et salade verte

  • Dimanche :

midi : burger végétarien et frites maison

soir : lentilles tomate et champignons

Pour les desserts, il y aura souvent des fruits mais aussi des yaourts, des crèmes aux oeufs et des crèmes au chocolat.

Pour les petits déjeuner et les goûters, il y aura de la brioche, des cookies, des brownies et des smoothies.